Om boken: 2011 / Vad ska du göra om du får diagnosen artrit, artros, osteokondros och varje rörelse inte är en fröjd? Misströsta inte, i vår bok hittar du enkla och effektiva sätt att behandla och förebygga dessa sjukdomar. Du kommer att lära dig tecknen på uppkomsten av dessa besvär, vilket hjälper dig att påbörja behandlingen i tid och bibehålla rörlighet och en hög livskvalitet under många år. Använd de bästa folkläkemedlen, vars recept har testats i praktiken, och processen för vävnadsregenerering kommer att börja. Vi uppmärksammar medicinska infusioner och avkok, bad och brickor, salvor, gnuggar, kompresser. Du kommer att lära dig att sitta, stå, ligga ner, lyfta och flytta tunga föremål och mycket mer för att förbättra ledrörlighet och styrka..